Workshop “Speedy Relaxation and Breathing Exercise” – Psikologi Unika Soegijapranata

Sentul, 21 Mei 2014

Setelah satu tahun yang lalu memberikan sesi Emotion Culturing, akhirnya Neo Self Empowerment (PelatihanNSE.com) berkesempatan kembali berkunjung ke Unika Soegijapranata atas undangan dari Centre for Trauma Recovery Fakultas Psikologi Unika Soegijapranata untuk berbagi dan belajar bersama tentang “Speedy Relaxation and Breathing Exercise” yaitu metode untuk rileks secara cepat dan bernafas secara tepat untuk kesehatan holistik. Terima kasih kepada seluruh panitia dan peserta atas partisipasinya!

Unika Soegijapranata

KLIEN     : Centre for Trauma Recovery Unika Soegijapranata

LOKASI  : Kampus Fakultas Psikologi Unika Soegijapranata

FASILITATOR dan Tim :

  1. Haryadi, S.T., C.Ht.
  2. C.V.R. Abimanyu, S.Psi.
  3. Renti Lina Hapsari Purba
  4. Erwin Thomas, S.T.
  5. Monic Saulina, S.Psi.
  6. Cecilia Novi P., S.Psi.
  7. Danar Wijayanto, S.E.
  8. Prayit Dharmana, C.Ht.
Project - Unika Soegijapranata - Speedy Relaxation & Breathing Exercise - Pak Haryadi memaparkan materi
Project - Unika Soegijapranata - Speedy Relaxation & Breathing Exercise - Pak Haryadi mencontohkan teknik Speedy Relaxation
Project - Unika Soegijapranata - Speedy Relaxation & Breathing Exercise - Pak Haryadi menjawab pertanyaan di sesi tanya-jawab
Project - Neo Self Empowerment - Pusbang Laut BPSDM Perhubungan - Para peserta menyimak

Setelah mengikuti program, saya merasakan ada perubahan pada tingkat kecemasan saya (menjadi lebih tenang). Program ini sangat bermanfaat untuk mengurangi kecemasan saya.

Santi Puspa A.

Mahasiswi, Unika Soegijapranata

Rileks yang diharapkan, bisa terasa langsung dalam program ini. Bagus dan sangat bermanfaat.

Maria Octaria A.P.

Mahasiswi, Unika Soegijapranata

Ketegangan yang saya rasakan, terasa terlepas, beban-beban hilang setelah rileksasi.

Desika Ayu Retno Wulandari P.

Mahasiswi, Unika Soegijapranata

Terasa lebih rileks dan tubuh tidak tegang lagi.

Annindita Buana S.

Mahasiswi, Unika Soegijapranata

Stress menjadi hilang dan perasaan lebih lega dan nyaman. Saya merasa lebih mudah fokus. Program ini sangat bagus dan menyenangkan. Mendapat banyak masukan teori dan praktek yang sangat bermanfaat.

Maharani Kusumaningrum

Psikolog dan Trainer

Badan menjadi lebih rileks, sementara pikiran menjadi tenang dan jernih. Teknik yang diajarkan sangat efektif, karena dapat dilakukan dimanapun dan kapanpun.

Jessica Alviona

Mahasiswi, Unika Soegijapranata

Open

Untuk Informasi, Program Pelatihan dan Konsultasi Gratis Bisa Menghubungi +62-819-1047-3460